كشف تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أن تقنية تدليك أصابع اليدين تساعد فى علاج عدد من المشاكل الصحية خلال 5 دقائق، ويكون ذلك من خلال فرك الإصبع لمدة من 3 إلى 5 دقائق، وذلك يؤثر على أعضاء الجسم المتصلة بكل إصبع.

بالنسبة لإصبع الإبهام :

 يكون متصل بالمعدة، وإذا كنت تواجه بعض المشاكل فى الجلد وآلام المعدة والعصبي، فإن تدليك إصبع الإبهام يحميك .

2. إصبع السبابة:

 متصل بالمثانة البولية والكلى، وإذا كانت لديك مشاكل بالهضم وآلام فى العضلات وآلام الأسنان والظهر، تغلب على هذه الآلام من خلال تدليك إصبع السبابة.

3.الإصبع الأوسط:

فهذا الإصبع يكون متصلا بالكبد، وإذا كان الشخص يعانى من مشاكل كالصداع أو الصداع النصفى والتعب وألم الدورة الشهرية ، يتم تدليك الإصبع الأوسط، ويساعد ذلك فى تخفيف الألم .

4.البنصر:

متصل بالرئتين والأمعاء الغليظة، وإذا كنت تواجه مشاكل كالربو والمشاكل التنفسية الأخرى والأمراض الجلدية ومشاكل الجهاز الهضمى، يتم تدليك إصبع البنصر.

5. الإصبع الصغير:

 متصل بالقلب والأمعاء الدقيقة، فإذا كنت تواجه مشاكل فى القلب أو العظام أو التهاب الحلق، قم بفرك الإصبع الصغير، لأنه يساعد فى علاج حالات كالقلق والعصبية وعدم الثقة بالنفس، وبصرف النظر عن هذا فتدليك الإصبع يلعب دورا كبيرا فى العواطف والقدرة على التحكم بها .