يمكن أن يسبّب الحر الشديد أمراضًا خطيرة وإدخال المرضى المتأثرين به إلى المستشفى وحتى الموت، فمن المهم أن تحافظ على برودة جسمك ورطوبته قبل فترة الطقس الحار، وخلالها وبعدها.
وهناك بعض الأمراض المرتبطة بالحر، والتي تحدث عندما لا يحافظ الجسم على برودته عن طريق التعرّق ونقل المزيد من الدم نحو البشرة.
ويمكن أن ترتفع درجة حرارة جسمك إلى مستويات خطيرة، ممّا يؤدي إلى أمراض خطيرة وبعض الأمراض الأخري الأقل في الحدة و المرتبطة بالحرارة.
ونستعرض تلك الأمراض الخطيرة وهي كالتالي:
1 ضربة الشمس.
2 الإنهاك الحراري.
3 التشنجات الحرارية.
4 الطفح الحراري كحمو النيل.
5 إجهاد الجسم، وذلك خلال محاولته الحفاظ على برودته.
6 الدوخة.
7 مرض في القلب، وقد تصل إلى الإصابة بالنوبة قلبية.
ويمكن أن تؤثر الأمراض المرتبطة بالحر على أي شخص، ويزيد احتمال حدوثها عندما يصبح جسمك جافًا ولا تستطيع إفراز ما يكفي من العرق للمساعدة على تبريد جسمك.