الجمال

يهتم الكثيرون بإنقاص الوزن من أجل صحة أفضل، حيث إن التخلص من الدهون الزائدة يساعد على الوقاية من احتمالات الإصابة بالعديد من الأمراض. وهناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن يساعد تناولها بشكل يومي...
يعتقد البعض أن الجمال حكراً على النساء فط، وأن الاهتمام والعناية بالبشرة تقع على عاتق السيدات فقط، متجاهلين أن كل الرجال أيضاً عليهم استخدام مستحضرات العناية والكريمات للبشرة ليتخلصوا من اثار التعب...