الشوفان

نصيحة ذهبية.. اشربوا الحليب البقري أفضل من الشوفان.. "6 فوائد تبين الفرق"
حياتكأكل
Monday, July 14, 2025 - 14:43
يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول الحليب النباتي، مثل حليب الشوفان، اعتقادا منهم أنه أكثر صحة من حليب الأبقار. إلا أن العديد من الأسباب تجعل حليب الأبقار أفضل. وخلصت دراسة سويسرية أُجريت عام 2025 على 66...
الحليب
لحليب البقري
الشوفان