بالفيديو.. تمارين "اليوجا" تساعدك على تنشيط الدورة الدموية
Thursday, April 21, 2016 - 22:27
كتب:
تعتبر اليوجا من أهم التمارين الرياضية التى تساعدك على تنشيط الدورة الدموية بشكل منتظم و متجدد فمن المؤكد أنك «فاتك كتير».
وأثبتت الكثير من الدراسات العلمية، أن رياضة «اليوجا» من أسرع الرياضيات التى تحقق نتائج سريعة فى الحصول على دورة دموية نشيطة،
وأختار "الحكاية" لكى اليوم تلك التمارين الخمس، التى ستساعدك بشكل كبير.
التعليقات