فيتامينات

إلى عشاق السمك نقدم لكم وجبة السمك بالأعشاب الغنية بالفيتامينات. المقادير: • 1 كيلوجرام سمك فيليه (هامور أو قشر بياض ). • 1/2 كوب زيت زيتون . • 1 بصلة . • 6 فص ثوم . • 1 باقة بقدونس . • 1/2 باقة...
إلى عشاق السمك نقدم لكم وجبة السمك بالأعشاب الغنية بالفيتامينات. المقادير: • 1 كيلوجرام سمك فيليه (هامور أو قشر بياض ). • 1/2 كوب زيت زيتون . • 1 بصلة . • 6 فص ثوم . • 1 باقة بقدونس . • 1/2 باقة...