أكل

جلد الدجاج يعتبر من المحرمات بالبيوت المصرية التي يمتنع معظم الأشخاص عن تناوله للاعتقاد السائد أنه يتسبب في العديد من الأمراض منها أمراض القلب وزيادة الكوليسترول نظرا لأنه يكون متشبعا بالدهون. ولكن...
مع استمرار موجة البرد في فصل الشتاء، وتواصل التقلبات الجوية، ينصح الأطباء بكثرة شرب السوائل الدافئة لمنح الجسم درجة الحرارة المناسبة، وأيضا الطاقة. "الحكاية" تقدم لقرائها قائمة بـ5 مشروبات شتوية هامة...
تقديم وجبات صحية للأطفال بالمدارس أمر هام ومحير أيضا لأغلب الأمهات خاصة عندما يرفض الطفل أطعمة معينة يكون جسمه بحاجة لها فيمكنك تقديمها ولكن بصورة مختلفة بعيدا عن الشكل التقليدي لجذب الطفل إليها...
جربت قبل كده تاكل "فواكة اللحوم" .. تعرف أصلا يعني إيه "الحلويات"؟ .. فواكه اللحوم أو الحلويات تطلق علي اللحوم من نوعية "الفشة والممبار والكوارع والمشكل وغيرها" والتي أصبحت تنتشر في مصر خلال السنوات...
بدأ إتباع النظام النباتي في الغذاء ينشر بين فئات عده ويقوم خلاله الشخص بالإمتناع عن أكل اللحوم والإعتماد علي الخضروات بشكل أكبر والبقوليات. وبعد إنتشار هذا النظام بين فئات عدة بدأت المطاعم بتخصيص جزء...
الإحساس بالدفء أمر يمكن تحقيقه من خلال "الطعام" خاصة مع التقلبات الجوية التي يشهدها الطقس والتي يمكننا مواجهتها بالمأكولات الدافئة التي تساعد على الإحساس بالدفء. شوربة العدس يأتي بمقدمة المأكولات...
نشر موقع "برايت سايد"، تقريرا حول عدد من الأطعمة التى تسبب النعاس وخصوصا عندما يتم تناولها معا وتشمل الآتى: 1.منتجات الألبان كالأجبان الصلبة فهى تؤثر على الاسترخاء، لأنها تحتوى على كمية كبيرة من...
لجأت العديد من السيدات إلى استبدال شراء المنتجات الجاهزة بأخرى تصنعها في المنزل، خاصة مع ارتفاع الأسعار وعدم ضمان جودة المنتج وتأثيره على صحة الإنسان . من بين الأطعمة التي تشهد إقبالا كبيرا من الصغار...
"الشاورما".. من الأطعمة المميزة التي يفضلها قطاع كبير من المصريين، ويسعى لتناولها بكثرة، لذا تقدم "الحكاية" لقرائها قائمة بأفضل 3 مطاعم بالقاهرة تقدم الشاورما، بالإضافة لأسعارها المنخفضة. مطاعم "عمو...
الشعور بالنعاس خلال العمل أو طيلة اليوم شيء يؤرق الكثير من الأشخاص، وأثبتت الأبحاث الطبية أن هناك عدة أنواع من الأطعمة تساعد على جلب هذا الشعور ومنها:- منتجات الألبان والجبن والزبادى تعد من أكثر...
يعتبر الملح من العناصر الأساسية داخل المطبخ ويستخدم بجميع أنواع الطعام، ولكن له فوائد واستخدامات أخرى داخل المطبخ وخارجه أيضا بعيدا عن الطهي بحسب ما نشرته العديد من المواقع الأجنبية. كثرة إشعال...
الحصول على بطن مشدود ومسطح من الأمور التي تتطلع إليها العديد من السيدات وغالباً ماتؤثر دهون البطن أيضاً على الصحة العامة وتتسبب في زيادة فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، السكر، وتراكم الدهون على الكبد...
يأكل الناس طعامهم في الغالب كي يسدوا الجوع ويوفروا الطاقة لجسمهم، لكن قلة منهم تدري أن بعض الوجبات قد تغير مزاجهم وتشعرهم بالسعادة . وذكر موقع "إم إس إن" قائمة للأطعمة التي تؤثر على مزاج الإنسان؛...
يتعرض الملايين يوميا لخطر الإصابة بالسرطان بحسب دراسات أجنبية أشارت إلى أن طرق طهي الأرز التقليدية تسبب الإصابة بالسرطان. الدراسات قالت إن الطريقة التقليدية لطهي الأرز عن طريق وضعه بالماء المغلي...
لا يكف الأطباء وخبراء التغذية عن توجيه النصائح للناس من أجل نوم أفضل، ومن بين هذه النصائح تلك المتعلقة بتجنب تناول وجبات محددة قبل الذهاب إلى الفراش، وفق ما ذكرت صحيفة "إندبندنت" البريطانية . وفيما...