حياتك

تتزايد في فصل الشتاء شهية تناول الأطعمة بسبب دفئها وحالة التكاسل التي تسيطر على كثيرين في ظل برودة الجو، ما يجعلهم يعتبرونه الفصل الرسمي لزيادة الوزن، بسبب تراكم الدهون، خاصة في منطقة البطن، التي...
يعد الرمان من أكثر الفواكه الصحية والمفيدة لاحتوائه على العديد من المركبات النباتية المفيدة، التي لا مثيل لها في الأطعمة الأخرى وله فوائد عديدة منها: 1_يقي من السرطان قد يساعد الرمان في الوقاية من...
تُعاني العديد من الزوجات من أزواجهن إذا كان من صفاتهم العصبية المفرطة، ما يدفع للصدام وحدوث مشكلات كثيره بينهم. ولهذا تبحث الزوجات عن معرفة كيفية التعامل مع الزوج العصبي، لتجنب حدوث مشكلات بينهما قدر...
يتعرض عدد كبير منا للمعاناة من الآم الرقبة فالبعض تحدث له بشكل عارض والبعض الآخر يعاني منها بشكل متكرر وتسبب الكثير من الازعاج فكيف يمكننا التخلص منها؟ قدم موقع " برايت سايد " بعض النصائح والتمارين...
90 دقيقة من التوتر تنتظر عشاق ناديي الأهلي والزمالك، مساء اليوم، خلال مباراة نهائي دوري أبطال إفريقيا التاريخية، لكن أجواء اللقاء الساخنة وحساسيته ونتيجته غير المتوقعة، قد ترفع درجات الانفعال لدى...
أظهرت بيانات تجربة سريرية جرت في الأرجنتين أن استخدام بلازما الدم المأخوذة من المتعافين من «كوفيد-19» في علاج مرضى الالتهاب الرئوي الحاد الناجم عن فيروس كورونا لم يظهر فائدة تذكر. ووجدت الدراسة التي...
أبلغ العديد من مستخدمى إنستجرام عن تلقى رسالة بشأن إعادة تعيين كلمات السر الخاصة بحساباتهم، والتى يبدو أنها قادمة من إنستجرام، إذ نشر أحد المستخدمين تغريدة يقول بها: "هل حصل أى شخص آخر على رسالة...
طاجن البامية عشق يقبل على تناولها الكثير من المصريين، لذلك يقدم الشيف الشربيني طريقة عمل طاجن البامية بمذاق أكثر من رائع. نقدم لكم طريقة عمل بامية بالموز الضأن بخطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف...
تبحث السيدات عن أفضل الوصفات لفرد الشعر، دون الحاجة للذهاب للكوافير، لذلك نقدم لكم طريقة فرد الشعر بدون بروتين . وقالت إن الشوفان عشبة طبيعية ساحرة لعلاج الكثير من الأمراض وتساعد على نمو الشعر كما...
7 أسباب صحية تدفع لتناول لتناول السمن فإذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا إليك أبرز تلك الفوائد وفقا لموقع" powerofpositivity". 1. جيدة لقلبك بينما تحتوي السمن البلدى على دهون مشبعة، فهى أيضًا مصدر...
يؤثر الطعام الذي تتناوله على جسمك، عندما تنخفض درجة الحرارة ويبدأ الطقس البارد ، قم بتزويد جسمك بالطعام الذي يمكن أن يساعد في رفع درجة حرارة جسمك ويجعلك تشعر بالدفء، إليك بعض الأطعمة المغذية التي...
شهدت مناطق متفرقة من محافظتي القاهرة والجيزة، هطول أمطار متوسطة، مع استمرار النشاط الملحوظ للرياح، وناشدت الإدارة العامة للمرور قائدي السيارات الالتزام بقواعد القيادة الآمنة. كانت الهيئة العامة...
أعلنت وزارة الصحة السعودية، اليوم الاثنين، أن لقاحات ضد "كورونا" ستوفر بشكل مجاني للجمميع في المملكة. ووفقًا للتليفزيون السعودي، فإن الوزارة قالت إنها تأمل أن تغطي لقاحات فيروس كورونا 70% من سكان...
تطلق كافة البنوك العاملة في مصر القرض الشخصي ويهدف لتمويل العميل وتغطية بعض النفقات الخاصة به. وهذه النفقات مثل المصاريف الدراسية، أو تكاليف السفر، أو شراء أثاث المنزل، أو تسديد تكاليف الزواج أو...
أظهر بحث جديد أن هسبريدين مركب موجود في البرتقال قد يقي من الإصابة بفيروس كورونا. وحدد بحث جديد علاجًا جديدًا وإجراء وقائيًا ضد COVID-19، المرض الفيروسي الناجم عن SARS-CoV-2، وفقًا للبحث، الذي نُشر...
يشدد خبراء الصحة على ضرورة الحصول على ما بين 7 و9 ساعات من النوم كل ليلة، بهدف الحفاظ على الصحة وتقليل مخاطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة. ويقول الأطباء إن هناك العديد من الاستراتيجيات التي تمكن...
يعد الباذنجان الأسود، من أغنى الثمار من حيث احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة وأثبتت الكثير من الدراسات العلاقة بين استهلاك الخضار والفاكهة المتنوعة بشكل يومي وانخفاض خطر الإصابة...
الهاتف الذكي أصبح جزءا من حياتنا ولا يمكن الاستغناء عنه، لكن في بعض الأوقات نتعرض لضياع التليفون أو سرقته، الأمر الذي يمكن أن يؤدى إلى مشاكل في العمل أو اجتماعية وهذه خطوات استرجاع تليفونك في حالة...
نصحت الدكتورة دينا حنفي ، رئيس وحدة التغذية العلاجية ب مستشفي معهد ناصر للبحوث والعلاج، جميع أولياء الأمور بضرورة العمل على تقوية جهاز المناعة للطلاب، لمواجهة فيروس كورونا المستجد، موضحة أن الطلاب...
فوائد صحية عديدة لتناول فاكهة التوت لصحتك فهو من بين أكثر الأطعمة صحة على وجه الأرض يعتبر التوت من بين أصح الأطعمة التي يمكنك تناولها. ‘ليك أبرز الفوائد الصحية الرائعة لتناول التوت يقدمها موقع هيلث...