حياتك

ذكرت دراسات حديثة، أن حليب الأم يحتوي على فوائد عالية لجميع الأعمار، وليس للأطفال الرضع فقط. وأوضحت الدراسة التي نقلتها صحيفة «إندبندينت» أن مادة الأوليغوساكاريدي، وهي ثالث أعلى مكون في حليب الأمهات...
إذا كنتم ممن يعشقون المذاق المالح للطعام لكنكم تخشون التبعات الصحية للمادة التي يطلق عليها "السم الأبيض"، فإن العلماء قد يقدمون لكم حلا "وشيكا". وحسبما نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، قال فريق علمي...
بدأت درجات الحرارة في الارتفاع تدريجيًا مع اقتراب قدوم فصل الصيف، ولعشاق العصائر المنعشة اخترنا لكم مجموعة من المشروبات التي يمكنكم أن تصنعوها في المنزل، وهي كالتالي، بحسب موقع "". - المانجو الهندي...
عرض استشاري كبير فى الأمراض الجلدية،عددا من المشكلات الصحية التي تواجه البعض بعد تناول الفسيخ، مشيرًا لكونها من الأكلات الضارة التي يجب تجنبها. وقال الدكتور " هانى الناظر" عبر صفحته على موقع التواصل...
ليس بالضرورة أن أصحاب الوزن الزائد يعانون من مرض السمنة، إلا أن ذلك لا يمنع أنهم يواجهون العديد من المشاكل والتغيرات الجسدية والنفسية بسبب هذه الدهون الزائدة. وفي هذا الموضوع يمكنكم معرفة ما يحدث...
لا يزال علماء الفلك الذين اكتشفوا كوكبا صغيرا في نظامنا الشمسي، منذ أكثر من عقد، يطلبون المساعدة في إطلاق اسم على هذا الجرم السماوي. وكان العلماء ميغ شومب ومايك براون ودافيد رابينوفيتش، اكتشفوا...
حذر الدكتور باهر السعيد، صيدلي الفيس بوك، من الإفراط في تناول الجبنة الرومي. وقال السعيد خلال برنامج «إنبوكس» على قناة صدى البلد 2 «لا يجب الإفراط في تناول الجبن الرومي، كون سوء تخزينه يصيب بسرطان»،...
يعتبر الشاي الأحمر من المشروبات الساخنة التي يفضل الكثير من الأشخاص تناوله عند الإفطار أو بعد الوجبات مباشرةً، ولكن يحاول البعض تجنبه، خوفًا من أن يصيبهم بالأنيميا، ولكن ما حقيقة ذلك؟ الشاي الأحمر...
تقوم العلاقات الزوجية على أساس المودة والرحمة والتفاهم بين الزوجين، وغيرها من العوامل التى تساعد على استمرار الحياة بينهما، ولكن قد يتفوه أحدهما ببعض الكلمات التى تتسبب فى حدوث الخلافات والتى قد تؤدى...
كشفت دراسة طبية حديثة أجراها علماء برازيليون في عيادة "إكسرسايز كلينيك" بريو دي جانيرو، عن فوائد رفع الأثقال باعتدال وبأوزان ليست ثقيلة في الصالات الرياضية، وخصوصا بالنسبة لكبار السن. وشملت الدراسة...
يرغب الكثير من الأشخاص في فقدان الوزن، استعدادًا لقدوم شهر رمضان، الذي يصاحبه الوجبات الشهية الغنية بالدهون، والنشويات، والكربوهيدرات، والسكريات، والتي لا يستطيع أحد مقاومتها، وقد تكسبهم بعض الكيلو...
مع حلول فصل الربيع وارتفاع درجات الحرارة، تنشط الرحلات السياحية، ويبدأ الكثيرون بالبحث عن أفضل مكان لقضاء عطلة ممتعة. وإذا كنت تخطط لرحلة مميزة هذا الربيع، نقدم لك مجموعة من النصائح، بحسب ما ورد في...
عثر موظفو جامعة دركسل في فيلادلفيا في الولايات المتحدة حلا جذريا لظهور الحفر والتشققات على الطرق أثناء فصل الربيع، بمساعدة نوع خاص من البكتيريا. ووفقا لموقع "Construction and Building Materials"، فإن...
أفاد علماء من جامعة تافتس الأمريكية، بأن تناول الفيتامينات والعناصر المعدنية التي تحتوي عليها الأطعمة النباتية، وليست التي موجودة في المكملات الغذائية، يمكنها إطالة العمر وتمنع الموت المبكر. وبحسب ما...
نُعد الماسكارا أحد أهم الأدوات التجميلية التي تعتمد عليها كثير من السيدات التي تحرص على الظهور بشكل أنيق ومميز بشكل يومي، إلا أن هناك أثار لاستخدام الماسكارا باستمرار والتي يمكن أن تكون ضارة لرموش...
هدد محامو الأمير وليام، دوق كامبريدج، باتخاذ إجراءات صارمة ضد وسائل إعلام بريطانية، بسبب التقارير الصحفية التى تزعم أنه كان على علاقة غرامية بينما كانت كيت ميدلتون، زوجته، حاملاً فى طفلها الثالث...
أوردت مجلة "تسان رات" الألمانية أن الحمل يؤثر بالسلب على صحة الأسنان؛ حيث تتعرض الأسنان واللثة للالتهابات وغيرها من الأمراض. وأوضحت المجلة المعنية بصحة الأسنان أن السبب في ذلك يرجع إلى التغيرات...
مع اقتراب شم النسيم تبدأ التحذيرات من الأسماك المملحة بشكل عام، ومن أبرزهم الرنجة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح، ولكن عل العكس تماما فهناك عدة فوائد للرنجة وذلك نزرا لاحتواءها على نسبة كبيرة...
يعرف أحيانًا ارتفاع ضغط الدم بـ"القاتل الصامت" كما أن يعاني منه الكثيرون، لكن ثمة مواد غذائية تساعد على المعالجة من ضغط الدم المرتفع. ونصح الأطباء بتناول المواد الغذائية الغنية بعنصر البوتاسيوم، حيث...
الزواج جزء لا يتجزأ من النسيج المجتمعي عبر التاريخ. وكانت الفكرة تقول: جد "توأم روحك" وتزوجه ثم ستكون سعيدا إلى الأبد. ومجدت الكثير من الدراسات في القرنين العشرين وأوائل الحادي والعشرين الزواج وجسدته...