حياتك

يلجأ بعض الناس إلى القراءة ومذاكرة الدروس أثناء الاستلقاء على السرير حتى يريحوا أنفسهم من جلسة المكاتب، وسط تضارب للآراء بشأن التبعات العلمية والصحية لهذه العادة، حسب موقع "سكاي نيوز". يوصي آباء...
عيد الحب من المناسبات الخاصة التي تهتم بها معظم النساء، لما له من طابع مميز وأجواء رومانسية تضفي على العلاقة المزيد من مشاعر الحب بينهما، ويسعى الطرفاء لقضاء يوم مميز يُخلد في الذاكرة، لذلك تستعرض...
كثيرون هم، من يبحثون عن الحب على الإنترنت، ومع حلول "عيد الحب" الذي يصادف يوم الخميس، وجهت اللجنة الفيدرالية للتجارة في الولايات المتحدة، نصيحة "ثمينة" لهؤلاء. وحذرت الوكالة من التعرض للاحتيال المالي...
تعاني بعض السيدات من جفاف مشاعر الزواج بشكل عام وحتى في المناسبات السعيدة والرومانسية، مثل عيد الحب، ويجب على الزوجة انتهاز المناسبات العاطفية هذه للاحتفال ولتجديد الحالة العاطفية بين الطرفين. وأوضحت...
يلقى رجيم "الكيتو" رواجا كبيرا في العالم مؤخرا، ذلك لأنه يتيح لمن يتبعه تناول الدهون والسكريات فقط، وعلى الرغم من نتائجه المثمرة، إلا أن دراسة أمريكية حديثة كشفت عن تحذيرات خطيرة منه. وأكد الباحثون...
يرغب الزوج أن يرى زوجته بأبهى حلة في عيد "الفلانتين"، فهي مناسبة سعيدة يجدد فيها الزوجان مشاعر الحب ويعيشان لحظات رومانسية لا تنسى. ولتستعدي بشكل جيد لهذا اليوم، لا بد من اتباع بعض النصائح، التي...
يمكن لذلك النبات العشبي أن يكسب الإنسان فوائد صحية مختلفة، من أهمها الوقاية من ارتفاع ضغط الدم. يصاب الإنسان بارتفاع ضغط الدم لأسباب مختلفة، يأتي في مقدمتها تسبب الكوليسترول السيئ في زيادة سمك جدران...
حساسية الأسنان مشكلة يعاني منها كثيرون، حيث يشعرون بالألم والحساسية الشديدة لأي شيء يمس أسنانهم وتحديدا الأطعمة الباردة والساخنة والحامضية وحتى الهواء البارد؛ وبينما يفضل البعض الذهاب إلى الطبيب...
السرطان مصدر قلق بالنسبة لكثيرين، خاصة مع تقدمهم في السن، لكن دراسة جديدة وجدت أن بعض الأنواع تتزايد حتى بين الشباب، يرتبط بعضها بالسمنة. وحللت جمعية السرطان الأميركية في دراسة نشرتها في دورية "ذا...
عندما نتحدث عن الحفاظ على البشرة ونضارتها، فكل شيء يبدأ من النظام الغذائي، فهناك أطعمة تزيد نضارة البشرة وأخرى تؤذي البشرة بشدة، ولهذا السبب عادة ما ينصح الخبراء بالابتعاد عن بعض الأطعمة التي تزيد...
تصيب هشاشة العظام أكثر من مليوني شخص سنويا، وتعد من الأمراض التي تغير حياة الإنسان بشكل كبير نظرا لطبيعتها القاسية، إلا أن هناك الكثير من الخطوات التي يمكن للمرء تطبيقها كعلاج وقائي، أهمها تناول...
يعد ألم الفك واحدة من أكثر مشاكل صحة الأسنان الشائعة التي يواجهها الكثير من الأشخاص، لأن عدم التوازن بين الفكين هو سبب شائع وراء مشكلة اختلال التوازن. يبدأ الفك في الألم وفقا لتقرير موقع "...
حذرت دراسة حديثة، من تناول الأرز والمعكرونة إذا كانت مطبوخة منذ بضعة أيام وتم تخزينها، وجاء في الدراسة؛ أن تلك الأطعمة يمكن أن تتسبب في تكوين بكتيريا تؤدي إلى التسمم الغذائي، وحتى إلى الموت، وفقًا...
هل تشعر بالتعب أو النعاس بعد تناول الطعام؟ قد يكون نتيجة طبيعية لعملية الهضم ودورات النوم، وقد يكون عرضا لأمراض خطيرة في نفس الوقت.. فكيف نفرق بينهما؟ بعض أنواع الطعام ومواعيد تناول الوجبات تحديدا...
سارعت شركة "أبل" إلى التحرك بعدما نبهت تقارير تقنية إلى أن بعض التطبيقات تتجسس على مستخدمي الهواتف، من خلال تسجيل ما يجري عرضه على شاشة الجهاز. وبحسب ما نقل موقع "تك كرانش"، فإن "أبل" تواصلت مع أصحاب...
ندخل كثيرا في نقاش بشأن ما إذا كان من الأفضل تناول بعض الخضراوات نيئة أم مطهية، من دون تقديم مبررات صحية بهذا الخصوص، تثبت صحة فرضياتنا. لكن الخبراء يؤكدون أن هناك بعض الأطعمة لا بد من طهيها، إما...
تعانى بعض السيدات من تراكم الدهون بالفخذين، مما يسبب الإحراج خاصة مع ارتداء البنطلون، وللتخلص من هذه المشكلة، يجب اتباع رجيم لإنقاص الوزن مع بعض النصائح التى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما...
من المواقف التي يتعرّض لها الكثيرون هي ارسال رسالة لأحدهم على "فيسبوك ماسنجر" ليندموا فورا ويحاولون مسحها، دون جدوى! ومن هنا تتكرر المطالبات للشركة بتوفير خاصية حذف الرسائل المُرسلة، وهو ما قامت به...
توقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، انخفاضا ملحوظا في درجات الحرارة اليوم الأربعاء، مع تزايد سقوط الأمطار في بعض المناطق. وبالرغم من استمتاع البعض بالأجواء الباردة وسقوط الأمطار، إلا أن هذا المناخ يعد...