البعض من الناس يلجأون إلى استخدام الأدوية المنومة قبل النوم نتيجة للكثير من الإضرابات التى تصاحبهم،وهو ما يؤدى إلى نتائج وخيمة لا يعرفون ما نتائجها بعد ذلك، والتى تزيد من خطر الإصابة بالخرف،حسبما كشفت دراسة حديثة.

 

وقال الباحثون إن الأشخاص الذين يتناولون أن أدوية النوم بشكل متكرر هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 79٪ من أولئك الذين لا يستخدمون الحبوب المنومة أبدًا، بحسب موقع " neurosciencenews"

 

وقامت الدراسة بتسجيل ما يقرب من 3000 من كبار السن غير المصابين، والذين يعيشون خارج دور رعاية المسنين ، في دراسة الصحة والشيخوخة وتكوين الجسم ومتابعتهم على مدى تسع سنوات في المتوسط كان متوسط أعمارهم 74 سنة ؛ 42٪ كانوا من ذوي البشرة السمراء و 58٪ من ذوي البشرة الفاتحة.

 

وخلال الدراسة، أصيب 20٪ بالخرف من المشاركون ذوى البشرة الفاتحة الذين يتناولون أدوية النوم "غالبًا" أو "دائمًا تقريبًا" لديهم فرصة أعلى بنسبة 79٪ للإصابة بالخرف مقارنةً بأولئك الذين "لم يستخدموها أبدًا" أو "نادرًا".

 

وقال الباحثون أنه "من الممكن أيضًا أن تكون بعض أدوية النوم مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالخرف عن غيرها"

 

وجد الباحثون أن ذوى البشرة الفاتحة ، بنسبة 7.7 ٪ ، كانوا أكثر عرضة بثلاث مرات من ذوى البشرة السمراء ، بنسبة 2.7 ٪ ، لتناول أدوية النوم في كثير من الأحيان ، من 5 إلى 15 مرة في الشهر ، أو دائمًا تقريبًا ، 16 مرة في الشهر إلى اليوم

 

تتمثل الخطوة الأولى في تحديد نوع مشكلات النوم التي يتعامل معها المرضى هي اختبار النوم إذا كان توقف التنفس أثناء النوم هو احتمال

 

إذا تم تشخيص الأرق ، فإن العلاج السلوكي المعرفي للأرق (CBT-i) هو العلاج الأول إذا كان سيتم استخدام الدواء، فقد يكون الميلاتونين خيارًا أكثر أمانًا