التغذية
Saturday, November 25, 2023 - 22:35
لاشك أن فيتامين B12 ، أو الكوبالامين، ضروري للعديد من الوظائف الأساسية في الجسم، على رأسها تكوين خلايا الدم الحمراء، مما يساعد في الوقاية من فقر الدم ودعم نقل الأكسجين. ويعتبر فيتامين B12 ضروريا أيضا...
Tuesday, November 21, 2023 - 13:05
لا شك أن معظم ربات البيوت يقومن بإعداد ما لذ وطاب من الأطعمة، بكميات كبيرة، للاحتفاظ بها وإعادة تسخينها حين يعود الأولاد من المدرسة، أو حين يعود رب الأسرة من عمله. إلا أن هناك بعض الأطعمة التي لا يجب...
Saturday, November 18, 2023 - 04:19
كشفت الأبحاث الحديثة التي قادها الدكتور مانويل سيرانو، في مجلس الهجرة واللاجئين في برشلونة، عن دور محوري إضافي لفيتامين "ب– 12" في إعادة البرمجة الخلوية وتجديد الأنسجة، هذا الاكتشاف يحمل وعدًا للطب...