صحة

يمكن للعادات اليومية الصغيرة أن تعزز الحالة المزاجية، إذ لا يقتصر الشعور بالرضا على اللحظات الكبيرة، وينتج جسم الإنسان مواد كيمياوية طبيعية تسمى "هرمونات السعادة"، مثل السيروتونين والدوبامين...
مع ارتفاع درجات الحرارة في الكثير من الأنحاء، حذر الخبراء من مخاطر ضربة الشمس القاتلة، والتي يمكن أن تبدأ في التطور بعد 10 دقائق فقط من الجلوس في الهواء الطلق في العديد من البلدان. ويدق خبراء الأرصاد...
كشف الدكتور فلاديمير جيفوتوف، إلى أنه يمكن علاج أمراض الجهاز الهضمي من دون أدوية وحميات غذائية باتباع إجراءات معينة، قائلا في حديث لـ Gazeta.Ru: "مما لا شك فيه أن للتغذية أهمية كبيرة، بيد أنها ليست...
بعد أقل من عام على نجاحه مع الحيوانات، ستبدأ أول تجربة بشرية في العالم لدواء يمكنه تجديد الأسنان في غضون بضعة أشهر، وتمهد تلك الخطوة الطريق لتوفر الدواء تجاريًا في وقت مبكر من عام 2030. تجربة سريرية...
في كشف مثير، أكدت دراسة حديثة أن الخلايا العصبية التي تنشط داخل مركز الذاكرة في الدماغ أثناء النوم "من الممكن أن تتطلع إلى المستقبل، وتتدرب على نشاط لم يحدث بعد". وفي الدراسة التي نشرتها مجلة "ذا...
هناك العديد من وضعيات اليوجا التي يمكن أن تساعد في تحسين الصحة العامة والدورة الدموية وتقوية العضلات، لاسيما في الساقين خصوصاً خلال ممارستها بشكل منتظم. وبالطبع يجب الانتباه إلى حالة الجسم أثناء...
يتعرض البعض بشكل متكرر للحرارة والغبار والملوثات الأخرى، مما يؤدي إلى احتمالية المعاناة من بشرة باهتة وداكنة وتسارع ظهور علامات الشيخوخة. وينصح اختصاصي تغذية، بأن يتم استخدام منتجات العناية بالبشرة...
يعمل فريق من الباحثين على منع دخول فيروس الإنفلونزا جسم الإنسان من دون الحاجة إلى تلقي لقاحات بشكل منتظم من خلال اكتشاف جزيء فائق الفعالية. واكتشف علماء في معهد سكريبس للأبحاث وكلية ألبرت أينشتاين...
مع حلول فصل الصيف والعطلات والتجمع مع أفراد العائلة والأصدقاء، يسعى كثير من الناس للحصول على قوام رشيق ومثالي، ولطالما تظهر أنظمة غذائية وبرامج رياضية جديدة تعد بمحاربة الدهون وإنقاص الوزن، لكن دراسة...
كشفت دراسة حديثة أن الحصول على ساعات نوم كافية، قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض القلب التاجية، والسكتة الدماغية. وتوصلت الدراسة إلى أن اتباع جدول نوم ثابت، والحصول على ما...
أجرى باحثون من جامعة كولومبيا الأمريكية دراسة أثبتوا من خلالها الأخطار الكبيرة، التي يمكن أن تسببها تجربة غضب تستمر فقط لدقائق معدودة على صحة قلب الإنسان. وقالت مجلة "فوكاس" الإيطالية، إن أصحاب...
يعاني البعض من الحكة أو الالتهابات الجلدية وهي مشكلة شائعة خلال فصل الصيف. وأحد الأسباب الشائعة للحكة هو حروق الشمس، حيث إن التعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية يضر الجلد، ما يؤدي إلى الالتهاب...
قال الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، إن هناك مجموعة من الأمراض ترتبط بارتفاع درجة الحرارة. أضاف "حسام" خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "كلمة أخيرة" مع لميس الحديدي عبر شاشة on أن...
أعلن مستشفى ماساتشوستس العام بمدينة بوسطن الأمريكية وفاة أول رجل خضع لعملية زراعة كلية من خنزير معدل وراثيًا. وذكر المستشفى اليوم الاثنين، أن فريق أطباء زراعة الأعضاء شعر بحزن عميق لوفاة ريك سلايمان...
كشفت دراسة، أجرتها جامعة كولومبيا في نيويورك،وتم نشرها في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية، أن نوبات الغضب يمكن أن تزيد من خطر الوفاة عن طريق إتلاف القلب والأوعية الدموية. وشملت الدراسة 280 مشاركا قاموا...
يستمتع ملايين الأميركان بفنجان من القهوة الجيدة، بما يشمل الفئات التي تتناول القهوة منزوعة الكافيين من وقت لآخر. وتشير التقديرات إلى أن أكثر من 26 مليون أميركي يفضلون الحصول على فنجان قهوة منزوعة...
تعاني النساء من اعتلال الصحة لسنوات أطول، وفقا لتحليل عالمي للفجوة الصحية بين الجنسين، وفقاً لدراسة نشرت تفاصيلها صحيفة "الغارديان" البريطانية.وذلك رغم انهن يعشن سنوات أكثر من الرجال. وفي حين يتأثر...
تعد آلام الرقبة أمرا شائعا بين الملايين من البشر في كل أنحاء العالم، هل تعلم أن طريقة التنفس الخاطئة قد تكون هي السبب؟ وتقول استشاري العلاج الطبيعي والتأهيل إن التنفس الطبيعي يأتي من عند الحجاب...
رغم أن استخدام المصعد قد يبدو مغريا لتوفيره الراحة، لكن اختيار الدرج يمكن أن يساعدك حقا على التمتع بالصحة طوال عمرك، حسب ما أفادت دراسة حديثة. وأراد العلماء التحقق مما إذا كان صعود الدرج، كشكل من...
كشفت منظمة الصحة العالمية عن الأمراض التي تتسبب في 84% من الوفيات في مصر، مشددة على أهمية العمل للوقاية من العوامل الأكثر انتشارا. وقال الدكتور العراقي نعمة سعيد عابد، ممثل منظمة الصحة العالمية في...