حياتك
Saturday, April 19, 2025 - 13:16
لاحظ بعض مستخدمي روبوت الدردشة "شات جي بي تي" ظاهرة غريبة مؤخرًا، إذ أنه يذكرهم أحيانًا بأسمائهم أثناء تحليله للمشكلات، على خلاف الوضع سابقًا. ولم يكن هذا هو الوضع الافتراضي لروبوت الدردشة في السابق...
Wednesday, April 16, 2025 - 18:29
يعتبر المشي بانتظام مفيدا للصحة بشكل عام وللقلب بشكل خاص، لكن يتساءل كثيرون أيهما أكثر فائدة قبل الأكل أم بعده؟ فقد وجد الباحثون أن المشي على معدة فارغة يزيد من مستويات الطاقة لديك طوال اليوم ويرفع...
Tuesday, April 15, 2025 - 18:32
اقترح مارك زوكربيرج، الرئيس التنفيذي لشركة ميتا، قبل أكثر من عامين حذف جميع أصدقاء المستخدمين على فيسبوك، سعيًا لتعزيز أهمية المنصة من الناحية الاجتماعية. وكُشف عن هذه "الفكرة التي ربما تبدو جنونية...
Monday, April 14, 2025 - 11:54
تشهد وسائل التواصل الاجتماعي، خاصة بين الشباب، انتشارا لـ"ترند" جديد يعتمد على تحويل الصور إلى رسومات كرتونية من خلال نمط "جي بيلي" باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي. وتتوافر تلك الرسومات عبر "تشات جي...
Sunday, April 13, 2025 - 09:35
يلعب الكبد دورًا هامًا في الحفاظ على التوازن الهرموني وتنظيم عملية الأيض ودعم الهضم، لذا من الضروري اتباع أنماط غذائية ونمط حياة صحي يدعم صحة الكبد. وبحسب ما نشره موقع Hindustan Times ، نصحت خبيرة...
Monday, March 20, 2023 - 19:54
الحديد معدن أساسي ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء ، والتي تعتبر مهمة لنظام المناعة الصحي ، والوظيفة العقلية ، وقوة العضلات والطاقة، دوره الرئيسي هو خلايا الدم الحمراء ، حيث يساعد في تكوين بروتين يسمى...
Saturday, April 12, 2025 - 09:29
تؤثر بعض طقوس ما قبل الخلود إلى النوم مثل قراءة كتاب أو الاستحمام أو تشغيل بعض الموسيقى على جودة النوم ومدته. غير أن قضاء وقت طويل أمام الشاشات قبل النوم هي من العادات السيئة جداً. وأكدت العديد من...
Thursday, April 10, 2025 - 09:14
أغلب الناس يرمون كيس الشاي بعد استعماله، وإعداد كوب ساخن لذيذ. لكن في المرة القادمة التي تشرب فيها الشاي لا ترميه في سلة المهملات. إذ يمكنك استعماله بعدة طرق سهلة ومبتكرة بدءا من العناية بالوجه وصولا...
Wednesday, April 9, 2025 - 10:24
قد يبدو الأمر غريبًا، لكن الحقيقة هي أن ماء سلق البيض غني بالمعادن وله فوائد أكثر مما يظن البعض. فبحسب ما نشره موقع "تيبس أند تريكس" Tips and Tricks ، يمكن إعادة استخدام ماء سلق البيض في أغراض مفيدة...
Tuesday, April 8, 2025 - 09:27
يتميز البرتقال بنكهة حمضية لذيذة فضلًا عن كونه فاكهة غنية بالعصارة ومنعشة تحتوي على نسب عالية من فيتامين C والألياف ومضادات الأكسدة، ما يجعله مفيدًا للمناعة والهضم وغيرها، بحسب ما نشرته صحيفة Times...
Sunday, April 6, 2025 - 10:16
مما لا شك فيه أنه طقس بسيط في الصباح يتلخص بتناول 3 تمرات و5 حبات لوز فحسب، يمنح الجسم الكثير من العناصر الغذائية بفضل احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. واحتلت هذه الأطعمة...
Saturday, April 5, 2025 - 07:59
يُعد استهلاك البروتين أمرًا أساسيًا لإنقاص الوزن. تُحدد كيفية إضافة البروتين إلى النظام الغذائي سرعة فقدان الوزن دون التأثير على الصحة. ويلعب البروتين دورًا أساسيًا في إنقاص الوزن من خلال تعزيز...
Friday, April 4, 2025 - 20:23
أعلن الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات، عن موعد إيقاف تلك الأجهزة المخالفة وغير مسدَدة الرسوم عن العمل، على كافة شبكات المحمول العاملة في مصر. وأصدر الجهاز بيانا رسميا جاء فيه: "الجهاز القومي لتنظيم...
Sunday, March 30, 2025 - 20:38
يُعتبر تناول كعك العيد من التقاليد المحببة والمعتادة خلال الاحتفال بعيد الفطر المبارك، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى مخاطر صحية متعددة بسبب محتواه العالي من السكر والدهون والسعرات الحرارية...
Saturday, March 29, 2025 - 21:12
مع الاحتفال بعيد الفطر يحرص الكثيرون على تناول الكعك المحلى بالسكر وغيرها من الحلويات. وبالطبع يؤدي تناول الحلويات إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. أما الخبر السار فهو أن هناك العديد من المشروبات...
Friday, March 28, 2025 - 20:49
أصبح الإنترنت ومواقع التواصل الاجتماعي ساحة لعب مستوحاة من أسلوب استوديو الرسوم المتحركة الياباني الشهير " Studio Ghibli "، بفضل ميزة جديدة طرحتها شركة الذكاء الاصطناعي "أوبن إيه آي" مؤخرًا. ويستخدم...
Thursday, March 27, 2025 - 20:37
عند التحدث عن إزالة السموم من الجسم، غالبًا ما يُبالغ في وصفها بـ"التطهير السحري" و"الحلول السريعة". لكن يجب تذكر أن الكلى والكبد مُزيلات سموم طبيعية، تعمل بلا كلل للحفاظ على أجسام خالية من المواد...
Monday, March 24, 2025 - 16:16
كشفت دراسة جديدة مفاجأة عن القهوة المجهزة من معظم آلات القهوة الحديثة في أماكن العمل. فقد بينت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعتي أوبسالا وتشالمرز للتكنولوجيا في السويد أن قهوة الماكينات الحديثة...
Saturday, March 22, 2025 - 20:13
يعمل تطبيق المراسلة الشهير "واتساب" حاليًا على تطوير ميزة تسمح لمستخدمي أجهزة أندرويد بمشاركة الصور المتحركة في المحادثات الفردية والمجموعات والقنوات. والصور المتحركة ( Motion Photos ) هي نوع من...
Thursday, March 20, 2025 - 08:51
هناك العديد من المشروبات الرمضانية نقوم بتناولها بشكل دائم خلال أيام الشهر الكريم وبدون ضوابط، من دون أن يعرف الكثيرون أن الإفراط في تناولها يسبب مشاكل صحية عديدة وغير مستحبة. ويكشف الدكتور حسن حسونة...